Técnicas de memorización
Sabemos que estudiar no es fácil y el reloj que marca el tiempo hasta el día de la prueba no se para. Por ello, en este artículo, queremos ofrecer algunos consejos para que el tiempo de estudio sea lo más rentable y útil posible.
¿Cómo es nuestra memoria?
Hay muchos tipos de memoria: visual, verbal, sensorial, auditiva o mecánica. Lo primero es, por tanto, identificar cómo es nuestra memoria.
Todos somos capaces de retener información por cualquiera de estos tipos de memoria, si bien, lo normal es que tengamos más facilidad para unos tipos que para otros.
- Si tu memoria es más visual, te resultará más sencillo recordar imágenes o escenas. Es frecuente el fenómeno de «enfoque» a la hora de recordar. Es como si hicieras zoom en tus recuerdos, por lo que los esquemas y mapas mentales serán tus mejores aliados.
- Si tu memoria es más verbal, recordarás mejor con «historietas», leídas o creadas por ti. En tu caso, elige como compañeros los resúmenes y si tienes tiempo, hazlos tú. Piensa que mientras resumes, organizas y memorizas la información a tu manera, creando tu «estudio-historia».
- Si tu memoria es más sensorial, serás de los que un olor o sabor los lleva a un momento pasado, como si de un viaje en el tiempo se tratase. Es una memoria poco habitual, pero si sabes usarla, te será de utilidad. Puedes perfumar las páginas o utilizar algún tipo de ambientador y asociar el olor al tema a estudiar. El día del examen tu mente dirá… «! Sí!, eso olía a jazmín». 😉
- Si tu memoria es más auditiva, eres de los que estudia de oído. Lo que escuchas se te graba. Incluso recuerdas entonaciones o reconoces voces. Puedes optar por videoclases, audiolibros o por grabarte mientras lees el temario. Luego puedes escucharte mientras entrenas.
- Si tu memoria es más mecánica, lo tuyo es «toquetear». Te cuesta más explicar que hacer. Muchas veces no sabrías decir si lo recuerdas hasta que te pones a recitar/hacer. Es una memoria complicada para retener información. Pero la buena noticia, es que una vez memorizado, cuesta mucho olvidar. Procura crear esquemas «de usar y tirar». Te recomendamos tener una pizarra para escribirte los esquemas que te ayuden a hilar la información que está en tu cabeza.
Esperamos haberte podido ayudar con estos consejos para sacar más partido a tu tiempo de estudio y quedamos a tu entera disposición, por si podemos ayudarte con más cositas 😊… ¡TODO POR LA PLAZA!